Врач-диетолог, доктор медицинских наук Михаил Гинзбург заявил, что употребление растворимого кофе, расфасованного в индивидуальные упаковки, может повысить риск развития серьезных заболеваний, таких как атеросклероз и диабет. В интервью «Москве 24» он подчеркнул, что кофе не во всех формах полезен для здоровья.
Гинзбург отметил, что хотя кофе в целом может оказывать положительное воздействие на организм и даже продлить жизнь человека в среднем на 2-3 года, некоторые его разновидности стоит избегать. Были указаны на сорта кофе, реализуемые в пакетах 3 в 1, которые, по его словам, содержат растительные жиры и сахар, способные способствовать возникновению атеросклероза.
Специалист предупредил о вреде сахара, который может привести к ожирению и диабету, и рекомендовал употреблять кофе без добавления этого компонента. Также Гинзбург отметил, что суточная норма потребления кофе не должна превышать 4-5 чашек, что помогает снизить риск негативных последствий для здоровья.
Таким образом, россияне должны внимательно подходить к выбору кофе, отдавая предпочтение более здоровым вариантам, чтобы избежать потенциальных угроз, связанных с употреблением некачественного продукта.